知られていない！温度と湿度が顔のたるみ防止のカギ！

乾燥が進む季節は肌がカサカサになるだけでなく
肌の水分も蒸発しやすいので
ハリがなくなりやすくなります。
湿度の高い地域に住む女性のお肌は
うるおい度が違いきれいな肌な方が多いと言われています。

冷房を使う季節は寒すぎると感じるほど冷房を効かせるのも
不快に感じてしまいますね。
ですが、温度を高くするのも実はお肌には良くないようです。とはいえ、肌にとって良いか悪いかは
温度だけではなく温度と湿度の両方が関係しています

冷房も暖房も湿度を奪うのが原因？！

乾燥がすすめば、しわができるというイメージを持ちますが
それよりも肌の水分がなくなり肌の弾力が
弱くなっていってしまいます。
弾力がなくなってしまうとほうれい線や顔の輪郭が
ぼやけてしまって、顔にたるみが出てしまうのです。

冷房や暖房などによって乾燥はすぐに進んでしまいます。
60パーセントの湿度を保つことで涼しく暖かく・・・
と快適さを保つことができるのです。
肌にとっても湿度が60パーセント以下になると
蒸発し始めてしまうのです。
それで、肌の乾燥を防ぐために
加湿器を使う事をおススメします。

夏と冬とでは快適温度は異なりますが
基本的に夏は25度～28度
冬は20度前後と言われていますが
湿度の高さによっても変わってきます。

夏は室内温度26度、湿度60パーセント
冬は25度、湿度60パーセントが
肌に良いといわれています。

湿度と温度を賢く管理したるみ防止を心がけ
たるみの無い若々しいお肌を維持しましょう。