リンパが詰まり、重だるく辛い！！
なんて経験ありますか？
リンパはなぜ詰まってしまうのでしょうか。

デスクワークの方

パソコンを長時間使用する方は
同じ姿勢でいることが多いため
肩凝りや首のコリを引き起こし
リンパを詰まらせてしまいます。
コリは血流が滞ってしまったり
筋肉を使わないことで起こってしまうので
リンパは血管に寄り添うように走っているため
血流が悪い＝リンパが滞っていると考えて良いでしょう。

運動不足

現代人は運動不足になりやすいと言われています。
運動不足が慢性化してしまうと
筋肉がおとろえ、筋肉のポンプが動かなくなるので
リンパも同時に詰まってしまいます。

姿勢が悪い

姿勢が悪いと必要な筋肉を使わなくなってしまい
歪みやコリを引き起こします。
姿勢が悪い人は肩や首の慢性的なコリを
引き起こしている方が多く
肩周りや首周りの血流が悪くなっています。
お顔にも血流が行かないため
お顔のリンパを詰まらせている可能性が高いのです。
そのうえ頭皮にも血流とリンパが行き届かない事で
女性でも薄毛になる方もいます。

自分の気付かないうちに
身体が悲鳴を上げている事が多いので
日々の生活習慣を改めると共に
定期的なメンテナンスに血流改善法の
リンパドレナージュをオススメします。