ストレスと肌荒れの関係性
毎日の仕事、家事、プライベートなど
日常の中でストレスは色々尽きませんよね。
ストレスで肌荒れしてそれがさらにストレスになる
そんな悪循環の連続に悩んでいませんか?
過度なストレスは、ホルモンバランス、自律神経
免疫力全てに影響をもたらし、肌荒れを引き起こします。
10ストレスから来る3大肌荒れの悩みは
ニキビ、毛穴、乾燥。
肌荒れ対策のカギは、保湿ケアによるバリア機能対策と
皮脂コントロールにかかっています。
ストレスによる肌荒れ対策は
1 保湿
2 皮脂分泌を整える
3 角質を溜め込まない
の3つのケアが必要になります。
自律神経、ホルモンバランスが乱れると
皮脂分泌が過剰になります。
どの肌質であっても、過剰な皮脂、足りない皮脂は
肌トラブルの原因になりますので
洗顔などで余分な皮脂を落とすとともに
美容成分で皮脂コントロールを行いましょう。
皮脂対策が出来ていないと、インナードライ肌になり
テカってるのに乾燥している状態になってしまいます。
そうすると、乾燥、ニキビ、毛穴のつまり
肌が敏感になりやすくなります。
ビタミンCイオン導入は皮脂分泌をおさえるので
お肌のバランスが整います。
古い角質は、角質細胞としての機能はすでに無いため
溜まり過ぎるとお肌の潤いを低下させます、ら
また、肌がかたくなるとスキンケアの浸透が悪くなる為
保湿効果が半減します。
肌に余分な角質や角栓を詰まらせないよう
毛穴洗浄などの角質ケアを取り入れていきましょう…